As saunas proporcionam diversos benefícios para a sua saúde, ajudam a limpar a pele, abrir as vias nasais e aéreas.
Além de aumentam a circulação sanguínea também aliviam dores musculares e reumáticas, ajudam a fortalecer o sistema imunológico e auxiliam no processo de relaxamento do corpo em situações de estresse e tensão.
Confira abaixo algumas regras para a utilização da sauna (feminino, masculino e familiar):
- Utilização livre no horário de funcionamento, necessário retirar o voucher na central de relacionamento.
TAXA DA SAUNA
- Sauna simples - R$ 20,00
- Sauna completa - R$ 35,00
TRAJE OBRIGATÓRIO
SEM OS TRAJES ADEQUADOS, OS USUÁRIOS NÃO PODERÃO UTILIZAR A SAUNA NOS DIAS DE SAUNA FAMILIAR
- Mulheres Biquíni ou maiô
- Homens Sunga ou shorts
FORNECIMENTO DE TOALHAS E PRODUTOS
- Serão fornecidos pelo clube, mediante pagamento da taxa para sauna completa.
INFORMAÇÕES COMPLEMENTARES
- O bom funcionamento, bem estar e harmonia dos ambientes dependem da colaboração de todos os usuários e funcionários, no sentido de cumprir e fazer cumprir os procedimentos ora estabelecidos;
- Sauna é contraindicada para crianças; gestantes; diabéticos; pessoas com problemas circulatórios, hipertensão ou doenças coronarianas; e pessoas que fazem uso de medicamentos diuréticos ou vasodilatadores;
- Idade mínima para utilização da sauna 15 anos;
- Todas as sugestões de melhorias e reclamações deverão ser feitas e encaminhadas ao Departamento Social, as quais serão analisadas e respondidas pela diretoria.
PROTOCOLOS DE SEGURANÇA
- Antes de entrar no espaço, higienize seus sapatos no tapete sanitizante.
- O SPA estará disponível para os associados.
- Obrigatório o uso de ducha antes de entrar no SPA.
- Antes de entrar na sauna, o associado deverá trocar a roupa e colocar seus pertences nos armários do vestiário.
- Não compartilhe seus objetos pessoais com outros usuários.
- Não será permitida a entrada de comida e bebida, dentro da sauna.
Mais informações na Central de Relacionamento.
| Dia(s) | Horário | Categoria | Local |
|---|---|---|---|
| 3ª Feira | 17h00 às 21h00 | Feminino | |
| 4ª Feira | 17h00 às 21h00 | Masculino | |
| 5ª Feira | 17h00 às 21h00 | Feminino | |
| 6ª Feira | 17h00 às 21h00 | Masculino | |
| Sábado | 09h00 às 12h30 | Feminino | |
| Sábado | 13h30 às 19h00 | Familiar | |
| Domingo e feriados | 09h00 às 12h30 | Masculino | |
| Domingo e feriados | 13h30 às 19h00 | Familiar |
