Esse é um esporte antigo, que surgiu junto com os gregos e fazia parte, assim como outros esportes da organização social, porque as atividades físicas eram parte essencial da vida em comunidade, já que essas práticas movimentavam competições O nome da modalidade também de origem grega significa “treinar”.
Um dos esportes olímpicos mais bonitos e disputados da competição é a Ginástica Artística, também conhecida como Ginástica Olímpica. A modalidade tem como alguns dos benefícios elasticidade, força, agilidade, concentração, postura e aumenta a energia, resistência e esforço para precisão nos movimentos.
| Dia(s) | Horário | Categoria | Local |
|---|---|---|---|
| 2ª, 4ª e 6ª feira | 08h00 às 09h45 | Treinamento | Oswaldo Moles |
| 2ª, 4ª e 6ª feira | 09h00 às 09h45 | Pré-treinamento | Oswaldo Moles |
| 2ª, 4ª e 6ª feira | 10h00 às 10h45 | Iniciação e Aperfeiçoamento 2 e 3 | Oswaldo Moles |
| 2ª, 4ª e 6ª feira | 10h50 às 11h35 | Iniciação e Aperfeiçoamento 2 e 3 | Oswaldo Moles |
| 2ª, 4ª e 6ª feira | 14h30 às 15h15 | Iniciação e Aperfeiçoamento 2 e 3 | Oswaldo Moles |
| 2ª, 4ª e 6ª feira | 15h20 às 16h05 | Iniciação e Aperfeiçoamento 2 e 3 | Oswaldo Moles |
| 2ª, 4ª e 6ª feira | 16h10 às 16h55 | Pré-treinamento | Oswaldo Moles |
| 2ª, 4ª e 6ª feira | 17h00 às 17h45 | Treinamento | Oswaldo Moles |
| 2ª, 4ª e 6ª feira | 17h50 às 18h35 | Iniciação e Aperfeiçoamento 2 e 3 | Oswaldo Moles |
| 2ª, 4ª e 6ª feira | 18h40 às 19h25 | Iniciação e Aperfeiçoamento 2 e 3 | Oswaldo Moles |
| 2 feira | 19h30 às 20h30 | Adulto | Oswaldo Moles |
