Participe já!
Medita Anhembi 2026
04 a 22/05
Nos horários de aulas
Sala 1 e Dojo
Associados acima de 13 anos que agendam as aulas pelos canais habituais podem participar.
Em maio, nossas aulas de Yoga trazem uma programação especial dedicada à meditação e aos seus benefícios para a saúde física e mental.
Serão diferentes práticas, estratégias e ferramentas para mostrar que existem muitos caminhos para meditar e um deles pode ser ideal para você.
Em cada aula, reservaremos 15 minutos exclusivos para vivenciar uma nova técnica.
Confira a programação: