Confira as Informações
Workshop de Yoga – Abraçando o Feminino
Uma vivência de autocuidado, sororidade e expansão
- 28/03
- 09h às 10h30
- Salão Nobre
Encerrando o mês dedicado às mulheres, este workshop convida homens e mulheres a uma reconexão com nossa essência criativa, intuitiva e cíclica.
A vivência contará com respiração consciente, movimentos pélvicos, posturas suaves de yoga e meditação guiada, promovendo bem-estar, acolhimento emocional e fortalecimento da autoestima.
Professora convidada: Profa. Izabel C. C. Elzayat, especialista em Yoga do Útero e comportamento humano.
Vagas: 50
Inscrições: pelo Portal do Associado (até o preenchimento das vagas)
Sem custo para associados
Participação: associados a partir de 13 anos, praticantes ou não de yoga.
Não perca!